MIKI

代謝UPヨガ
アロマリラックスヨガ

ヨガは呼吸を通して自分で自分を癒すことができ、続けていくと心に余裕が生まれていきます。 クラスでは綺麗にポーズをとる！とゆう気持ちを手放し、呼吸が深くできているか、自分自身がいま心地良いかを感じる事を大切にしています。 時には集中してしっかり動いたり、リラックスしてみたり色んなヨガを楽しみましょう！

MIHO

やさしいデトックスヨガ
陰ヨガ

ヨガを通じて新しい自分に出会えたり、新たな可能性を感じてみたり、本来自分らしくいれる方法を見つけたりと沢山の自分に出会えました。沢山の方にもヨガの良さを実感していただけたらなと思います★
皆様にお会いできるのを楽しみにしてます♪

YUMI

ボディメイクヨガ

ヨガは、身体と心と調えながら本来の「自分」取り戻していく時間。心も身体も美しく健康でいられるお手伝いを致します。皆様の日常がより健やかでありますように。Studioでお逢い出来ることを楽しみにしています！

RISA

美背中ヨガ
むくみ解消ヨガ

ヨガを始めるきっかけは体を引き締めたいという気持ちからでしたが、続けていくにつれ骨盤の歪みを整え目に見えて姿勢が改善されました。
また、ホルモンバランスが安定し代謝がアップするなど外側の効果以外に内面の効果も感じることができました。インストラクターとして心がけていることは効果を実感していただけることはもちろんですが、お一人お一人がヨガに対しての探究心をもち楽しいと思っていただけるようなヨガを提供できるヨガインストラクターでありたいと思います。

MK

エアリアルヨガ・アロマリラックスヨガ
骨盤調整ヨガ・フローパワーヨガ

私自身、ヨガを通して心や考え方のコントロールが出来る様になり、生き方がとても楽になり日々が楽しくなりました。ヨガは体を動かす事だけではなく、自分自身に意識を向けるという始点から、あらゆる事に変化が感じられます。ストレス解消だったり、ダイエットだったりそれは十人十色なので様々ですが・・・皆様にも色んなことを感じて頂けたらなと思います★

NAOKO

コアトレ・フローヨガ
ボディメイクヨガ

ヨガは自分の力で心身共に整えられる素晴らしいツールです。
生涯共にする、一つしかない体と向き合う時間を☆
レッスンでお待ちしております♪

YUKARI

パワーVINYASAヨガ

楽しくパワフルに動いて心身共にリフレッシュ。
時間に負けず進化するカラダづくりを目指しましょう。

CHIYOMI

骨盤調整ヨガ
アロマリラックスヨガ

ヨガを続けるうちに様々な物事を肯定的に捉えられるようになり、心が安定してきたように感じました。その中で、私もヨガの魅力を伝え、1人でも多くの方に体感していただきたいと思っています。ヨガの時間は、普段外に向きがちな意識を自分の内側に向ける時間。クラスを通して、何か一つでも皆様にとってプラスになるお手伝いをさせていただきたいと思っています。

YUKA

ヨガ×ピラティス
リラックスヨガ

ヨガを通して皆様と出会えることを楽しみにしています。
ヨガを楽しみ、そして心も体も豊かに幸せに日々を過ごせる、お手伝いをさせてください。

TATEISHI

エアリアルヨガ
フローヨガ

日々のレッスンでは、心と身体を本来のバランスの取れた状態に戻し「自分を大切に思う気持ち」を高めて行くことをモットーにしています。人は「成りたい自分になれる！」と信じ、ヨガをとおして、お一人お一人が達成されたい目標のお手伝いができればと思っています。プライベートでは3人の子育て中。ヨガで心と身体を整えながら、日々、様々なことにチャレンジ中…

TAE

ピラティスMIX
ダイエットフローヨガ

皆さん、一緒にココロとカラダをほぐして、きたえて、整えましょう！

SAYUKI

アシュタンガヨガ

健康な身体を取り戻そうとヨガを始めたのですが、身体だけでなく心にも変化が！
身体と心のつながりを感じ毎日を明るく楽しく過ごせるようになりました。
一緒にヨガを通じて身体と心のバランスを整えキレイになりましよう。

MITSUE

ほぐしとコア

自分と向き合い、自分を見つめ、自分を知る空間心身のお掃除をする時間を皆さまと共に過ごしたいと思います。

ERI

日々のなんとなくの身体の不調を改善させる為に始めたYOGAでしたが、次第にYOGAが私にとってとても大切なものになっていました。
家では子育て家事をして外では仕事…自分だけの場所、自分だけの時間なんてそれまでは全く無かったのに、自分の為の自分だけの時間を作れている事に気付きました。
心が感じて動く瞬間「感動」があるのは、今こうしてここで生きているから。何気ない日常の中で、ふとした幸せを見つけてみる。
YOGAは心と身体を快適にさせるもの。YOGAを通して身体だけではなく、心も穏やかにさせ続けるお手伝いが出来ればと思っています

MAIKO

身体や心を緩めるヨガ

インナーマッスルを鍛える体幹トレーニング。
これらを通して健康的かつ居心地の良い自分を探して、心身共に美しくいられる秘訣をお伝えさせていただいています。

RYOKO

アライメントフローヨガ
アロマリラックスヨガ

30歳で初めてヨガと出会い飽き性の私がどっぷりハマったヨガ。そんなヨガの素晴らしさをたくさんの人にお伝えしたいと思いレッスンをしております。ヨガはちゃんと体を使ってこそ効果を得れる！と体感しております。ただポーズを取るのではなくきちんと体を使って頂けるようなレッスンを行っております。レッスン後の解放感を味わって頂けたら嬉しいです♪