最終結果【3ヶ月ダイエットモニター企画】
2人目のE様。
4/13から始め、ついに先日
最終測定が終わりました
約3ヶ月間、本当によく頑張りました！！
本当に本当にお疲れ様でした❣️

【測定結果】4/13〜7/21
(うち1ヶ月休憩期間あり)
体重55.2→50.3
体脂肪25.7%→20.3%
BMI21.3→19.4
内臓脂肪3.0→1.5
二の腕28/28.5→24.5/24
アンダーバスト80→67
ウエスト72.5→59.5
ヒップ91→88
太もも52.5/52→49/48
ふくらはぎ34/35→33.5/34
足首20→20/19.5

🗣『E様のご感想』
” 人生で初めてのダイエットでしたが
ヨガとピラティス、食生活の見直しのお陰で
約5kgの減量に成功することができました！
20代後半となり代謝が落ちていく中で
自分の身体と向き合えたこと、
とても良い体験となりました
これからも健康的に身体を動かして
キープしていきたいです。”

yogastudio mii
福岡県福岡市中央区大名1－6－13
バルビゾン95-2F

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