yogastudio miiのヨガは人間のお身体に適した
ホットな環境となっています。
熱すぎると・・・
必要な油分・水分まで逃げてしまいます。
快適な環境の中で呼吸と体の動きを合わせ
デトックス効果が期待できます。
血行不良・冷え性や水分体質の方に特にオススメ。
